ÜBER MICH
Daniela Plamenig – Dipl. Personal Trainerin
Meine Qualifikationen
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Diplom Fitness- und Personal Trainerin (A- und B-Lizenz)
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Studium mit Schwerpunkten Trainings- und Ernährungswissenschaften, Anatomie sowie Bewegung und Sport
Bewegung gehört für mich zum Leben wie Atmen. Seit meiner Kindheit bin ich im Sport zuhause – und habe gelernt, wie sehr gezieltes Training Körper und Geist in Balance bringt.
Heute begleite ich Menschen dabei, ihre Kraft neu zu entdecken – mit Spaß, Achtsamkeit und einem offenen Ohr.
Gerade weil ich selbst aus einer intensiven Arbeitswelt komme, weiß ich, wie wichtig Bewegung als Ausgleich ist.
Derzeit vertiefe ich mein Wissen mit einer Ausbildung zur Mentaltrainerin, um körperliche und mentale Stärke noch besser zu verbinden.
Lassen Sie sich von meiner Begeisterung anstecken – und entdecken Sie, was in Ihnen steckt!
PARTNER
Michael Flurschütz
Dipl. Gesundheits- und Krankenpfleger | Dipl. Personal Trainer
Wer lieber mit einem Mann trainiert, dem empfehle ich Michael – meinen Partner.
Michael verbindet medizinisches Wissen mit echter Leidenschaft für Fitness. Nach vielen Jahren im Pflege- und Rehabilitationsbereich weiß er: Bewegung schafft Kraft – und Kraft schafft Lebensfreude.
Als Personal Trainer begeistert er seine Kund*innen für gezieltes Training, das stärkt, Schmerzen vorbeugt und einfach guttut – weil Fitness nicht nur gesund macht, sondern auch glücklich.
CO-TRAINER
Florian hat als Motivationstrainer auf vier Pfoten alles im Blick, sorgt für gute Laune und gibt bei Outdoor-Einheiten gerne das Tempo vor.
